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Lo último en Bidea

Person mayor con bantón andando a la orilla del mar

Ejercicio para personas de más de 60 años: ¡mantén tu autonomía durante mucho más tiempo!

¿Eres de lo/as que cree que pasados los 60 es demasiado tarde para empezar a hacer ejercicio? ¿Te han convencido de que lo único que vas a provocar haciendo ejercicio a esta edad son caídas y lesiones? ¡En este artículo esperamos poder cambiar ese punto de vista! Porque, son muchísimos los beneficios que el ejercicio aporta a nuestro organismo ¡a cualquier edad! ¿Sigues dudando? Te explicamos por qué es importante hacer ejercicio después de los 60 e incluso compartimos una rutina de ejercicios suaves que puedes practicar en casa, solo o acompañado/a.   ¿Por qué es recomendable hacer ejercicio a[...]

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Silla salvaescaleras a mitad de recorrido en una escalera particular

¿Cómo usar correctamente tu silla salvaescaleras? 15 sencillos consejos

¿Utilizas una silla salvaescaleras para desplazarte de un piso a otro en tu hogar? ¿Has instalado una nueva silla salvaescaleras para un ser querido y quieres asegurarte de que la utilice de la manera más segura posible? En este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber sobre el uso correcto de estos útiles dispositivos de desplazamiento instalados en hogares particulares, como casas unifamiliares, chalés o fincas. Los consejos que compartimos aquí no solo mejorarán la seguridad del usuario/a durante el desplazamiento, sino que también pueden prolongar la vida útil del dispositivo.   Siguiendo estos consejos, podrás asegurarte de que tu[...]

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Portada suplemento dependencia

Dependencia del correo

El domingo 20 de marzo el periódico el correo publicó el suplemento bianual de dependencia, en el que participamos. Aborda diferentes temas relacionados con las personas dependientes. Como nos parece muy interesante te invitamos a pinchar AQUÍ para poder leerlo.    

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¿Piernas pesadas? Sigue estos consejos para sentirte mejor

  ¿Tienes una sensación de cansancio o fatiga en las piernas como si estuvieran cargadas o pesadas? ¿Sientes dolor, hinchazón, hormigueo, calambres y/o entumecimiento en las piernas? ¿Te cuesta moverte o estar de pie durante largos períodos de tiempo? ¿Está afectando tu calidad de vida diaria? En este post te explicamos el porqué de las muy molestas piernas pesadas, y compartimos algunos consejos que pueden ayudarte a aliviar los síntomas. ¡Sigue leyendo! Piernas pesadas: ¿Por qué esa sensación tan molesta? Sentir las piernas pesadas es una sensación muy común que puede ser causada por varias razones. Algunas posibles causas son:[...]

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Plataforma V64

Mandos y dispositivos de accionamiento de sistemas salvaescaleras: tipos, funcionamiento y ventajas

  ¿Cómo funcionan los mandos y dispositivos de accionamiento para sistemas salvaescaleras?¿Por qué los necesito? ¿Se pueden personalizar? Respondemos a todas tus preguntas en este post. Si eres visitante frecuente del blog Bidea (¡Gracias!), no hace falta que te expliquemos qué es un sistema salvaescaleras y cuáles son sus funciones. Porque, como sabes perfectamente, las soluciones salvaescaleras Bidea son sistemas mecánicos diseñados para ayudar a las personas con movilidad reducida o discapacidad a subir o bajar escaleras de forma segura y cómoda. Las soluciones salvaescaleras pueden ser instaladas en escaleras curvas, rectas o en tramos de escaleras con descansos, y[...]

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Hombre mayor haciendo ejercicio

Qué es la movilidad articular y cómo optimizarla en las personas mayores (¡ejercicios incluidos!)

Se ha demostrado una y otra vez que hacer ejercicio es fundamental para mantener nuestra salud física y mental a cualquier edad... ¡Especialmente en la tercera edad! Hacer ejercicio ayuda a mejorar la salud física, la movilidad articular y mental de las personas mayores, previene enfermedades y afecciones, reduce el riesgo de caídas y lesiones, y contribuye a mejorar su calidad de vida en general. Sin mencionar que, hacer ejercicio también puede ser una forma divertida y muy social de mantenerse activo y conectar con otras personas de la misma edad. ¿Sabes cuál es una de las bases del ejercicio[...]

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Salvaescaleras verticales o elevadores de corto recorrido: ¿qué son y cuándo instalarlos?

  ¿No tienes clara la diferencia entre salvaescaleras verticales y elevadores de corto recorrido? Descubre cuándo, dónde y cómo utilizar estas ayudas. En Bidea llevamos más de dos décadas instalando y manteniendo soluciones salvaescaleras de calidad, que mejoran el bienestar de las personas. En este tiempo, hemos visto una evolución muy positiva en nuestra sociedad, y una mejora importante en las limitaciones físicas y mentales a las que se ven sometidas las personas con movilidad reducida. Y, aunque hemos dado grandes pasos en ese sentido, aún son muchas las barreras arquitectónicas a las que gran parte de nuestra población se[...]

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El Gobierno de Navarra amplía el plazo de la convocatoria denominada “Accesibilidad Universal” sobre subvenciones para la instalación de salvaescaleras

La convocatoria comprendida inicialmente entre el día 19/03/2022 y 30/11/2022 ha sido ampliada hasta el 30 de marzo de 2023 y tiene por objeto subvencionar actuaciones de accesibilidad universal en viviendas de personas mayores, con discapacidad, o en situación de dependencia, de forma que puedan realizar de forma libre e independiente el recorrido desde la calle hasta la puerta de su vivienda. Estas son las modalidades de obras enmarcadas en dicha convocatoria: Modalidad A: Ayudas a viviendas unifamiliares como pueden ser los sistemas salvaescaleras. Destinada a personas mayores, con discapacidad, o en situación de dependencia con domicilio habitual o permanente[...]

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Por qué en 2023 tenemos que eliminar palabras como “minusválido” o “inválido” de nuestro vocabulario

  Ha llegado el momento de descartar palabras como “minusválido” de nuestro vocabulario, y concienciarnos de la importancia de crear un lenguaje inclusivo. En este artículo te contamos por qué y cómo.  “Minusválido”, “discapacitado”, “inválido”... Vivimos en una sociedad que necesita categorizar y clasificar todo y a todos, muy a menudo, sin tener consciencia del impacto que esta categorización y el vocabulario que la acompaña puede tener en el ser humano. En Bidea abogamos por un cambio radical hacia un lenguaje y un comportamiento mucho más inclusivo. Después de dos décadas sirviendo a las maravillosas personas que ahora componen la[...]

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Baterías para sillas salvaescaleras: todo lo que necesitas saber

  ¿Estás pensando en instalar una silla salvaescaleras en tu vivienda? Descubre todo lo que necesitas saber sobre su funcionamiento, baterías, duración y mantenimiento.  ¿Ha surgido la necesidad de instalar una silla salvaescaleras en tu residencia o en la residencia de un ser querido? Si es así, ¡te estarás haciendo mil preguntas! En este artículo queremos responder todas las dudas que ahora mismo te surgen sobre las baterías de tu nueva silla salvaescaleras: ¿qué tipo de baterías utiliza? ¿cuánto duran las baterías? ¿cómo se remplazan? ¿dónde encuentro este tipo de baterías? ¡Y mucho más! Te invitamos a que sigas leyendo[...]

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¿Necesitas instalar un ascensor pero tienes dudas? Te damos 3 alternativas

  ¿Tus circunstancias o las de un ser querido han cambiado y necesitas mejorar la accesibilidad de tu hogar? ¿Gestionas un comercio físico y quieres hacerlo más accesible para todo/as tus clientes? Es muy probable que estés pensando en instalar un ascensor. El ascensor es una de las primeras soluciones de accesibilidad que nos planteamos cuando necesitamos acceder de una planta a la otra sin subir escaleras. Sin embargo, existen otras alternativas. Alternativas menos costosas, de más fácil instalación, y menor volumen. Alternativas que compartimos en este artículo. ¡Sigue leyendo! Porque instalar un ascensor no siempre es la mejor opción[...]

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Se alarga la esperanza de vida: ¿cómo ayuda Bidea a vivir más y mejor?

  Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la esperanza de vida mundial en 2022 es de 72,98 años. Cifra que representa un aumento del 0,24 % con respecto a los 72,81 años registrados en 2021, que a su vez sumaban un 0,24 % respecto a 2020. La esperanza de vida de la población española nos sitúa en sexta posición mundial, por detrás solo de Hong Kong, Japón, Macau, Suiza y Singapur. ¡Los españoles ahora vivimos casi el doble que nuestros ancestros hace tan solo cuatro generaciones! Porque si bien la esperanza de vida de un hombre en 1910[...]

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