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Lo último en Bidea

Normativa de accesibilidad en edificios existentes

En este artículo añadimos un resumen de las normativas para arquitectos y constructores referidas a la adecuación efectiva de las condiciones de accesibilidad en edificios existentes NORMATIVA Nuevo documento de apoyo DA DB-SUA/2 Adecuación efectiva de las condiciones de accesibilidad en edificios existentes Ultima versión 23/12/2.016 En EDIFICIOS EXISTENTES, pueden utilizarse soluciones diferentes (dispositivos mecánicos), siempre que la instalación de ascensor o rampa accesible sea inadecuado o inviable. En la documentación final se indicarán las limitaciones al uso a tener en cuenta por los titulares. Se deben poner medios humanos o técnicos para no entorpecer la evacuación en[...]

Decálogo sobre medidas de accesibilidad para organizar un evento cultural

Diseñar y organizar un evento cultural exige tener en consideración que todas las personas, independientemente de su condición, han de poder acceder y disfrutar del mismo en condiciones de igualdad. Es necesario asumir, por tanto, el compromiso de convertir la cultura en herramienta para la convivencia. El siguiente decálogo resume las medidas transversales aplicables a todos los eventos. 1.- Actitud empática. De nada sirve tomar otro tipo de medidas si no comenzamos reconociendo el valor de la diversidad. En ocasiones se puede llegar a comprender la falta de medios económicos o las dificultades técnicas para llevar a cabo las medidas, pero si[...]

¿Cúanto ruido hace un salvaescaleras?

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BIDEA te invita a la proyección de la película documental “PROYECTO PERFECTOS. NADA QUE DEMOSTRAR”. Un acercamiento al arte con discapacidad

BIDEA, a través de la Agrupación BIDAoSOA, en colaboración con el ayuntamiento de Hondarribia y la federación ELKARTU, organiza un evento GRATUITO para visibilizar la importancia de fomentar la inclusión de las personas con diversidad funcional en todos los ámbitos de la vida. El acto se iniciará con la proyección de la película documental ”Proyectos Perfectos. Nada que demostrar”. Dirigida por el irundarra Félix Martín Cámara y en cuyo reparto intervienen, entre otros, los actores irundarras Osmar Vázquez y Alberto Couto. Este documental fue finalista en los premios FECIDISCOVI, Festival de cine sobre discapacidad de Collado Villalba donde Alberto Couto[...]

Ttapa-Ttapa , vida sana, vida activa

Este miércoles día 28 de septiembre vuelve la iniciativa Ttapa Ttapa . Se ha convertido, pese a ser el segundo año que se realiza, en toda una referencia para las personas mayores de Hernani. Consiste en juntarse todos los miércoles por la mañana en Atsegindegi para cubrir un recorrido saludable. El objetivo es claro: Realizar ejercicio y socializarse con otras personas. Es una manera de hacer lo que realizan muchas personas todos los días, pero de una manera distinta. En lugar de acudir solos, lo hacen acompañados por otras personas de su edad y que tienen una situación parecida a[...]

FUNDACIÓN ONCE OFRECE BECAS A UNIVERSITARIOS CON DISCAPACIDAD

La Fundación ONCE , dadas las dificultades de la inclusión laboral de las personas con discapacidad, presenta la tercera convocatoria de su Programa de Becas denominado “Oportunidad al Talento” Está dirigido a universitarios con discapacidad, y se ponen en marcha en colaboración con el Fondo Social Europeo. Su objetivo es desarrollar al máximo la personalidad, los talentos y la creatividad de las personas con discapacidad financiando becas de formación superior. En total se ofrecen 54 becas en cinco modalidades: movilidad transnacional; para máster y postgrados; becas de doctorado; de investigación, y becas de estudios y deporte. Pretende mejorar la formación y el aprendizaje[...]

Alimentación para envejecimiento activo y saludable

Para que tu alimentación sea saludable debe ser suficiente para poder cubrir las necesidades de energía, variada, completa y equilibrada de forma que contenga los nutrientes que necesitas y en cantidades adecuadas. Procura : Hacer 5 comidas al día: desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena. Comer repartido a lo largo del día hará tus digestiones más ligeras. Que el desayuno y la comida sean las principales del día y que la cena sea más ligera. Incluir siempre en el desayuno alguna fruta, un lácteo (mejor desnatado o semidesnatado) y cereales o sus derivados (pan, tostadas, galletas) preferiblemente integrales y sin[...]

Mayores en casa. 6 ideas para hacerla más accesible

En algunas ocasiones tenemos/queremos cuidar de nuestros mayores en nuestras casas. En esta infografía se muestran algunas ideas para hacerlas más accesibles. Estas ideas también valen para los hogares de personas mayores que quieren mejorar su accesibilidad y de esta manera su calidad de vida.

Ejercicio y movilidad reducida

Los beneficios de hacer ejercicio no solo están limitados a personas sin problemas de movilidad, de hecho si por alguna razón se tiene problemas de movilidad o movilidad reducida, es aun más importante el resultado que produce el ejercicio en el estado de ánimo de una persona. Cuando hacemos actividad física nuestro cuerpo libera endorfinas, las cuales nos ayudan a liberar estrés, nos dan energía, reducen el dolor, refuerzan nuestra autoestima y en general nos dan una sensación de bienestar. Para determinar el tipo de ejercicio que sería conveniente realizar, se debe tomar en consideración que tipo de limitación tiene la persona;[...]

4 razones por las que se caen los mayores

Las caídas son una de las primeras causas de atención hospitalaria grave en personas mayores de 65 años. El riesgo de caída aumenta según avanza la edad, incluso en personas completamente sanas. Las personas jóvenes también se caen, pero las caídas en personas mayores suelen ser mucho más peligrosas. Se tarda más en recuperar los huesos rotos. Además, estas caídas pueden dejar secuelas que no se recuperan totalmente. Listamos algunas de las razones por las que suelen caerse las personas mayores y cómo se puede reducir el riesgo de caídas. Enfermedad Hay muchas enfermedades que causan problemas de movilidad. Las[...]

Precios de Salvaescaleras

Cuando llega el momento de que nos vemos (o algún familiar) en la necesidad buscar alguna ayuda técnica para poder subir o bajar las escaleras de casa de forma segura, tarde o temprano surge la cuestión del precio del salvaescaleras o del dispositivo mecánico que necesitamos instalar. Es lógico que muchas veces se diga que la independencia que puede ofrecer un salvaescaleras “no tiene precio” : Estamos hablando de un producto que se adquiere por una clara necesidad, en ningún momento es un lujo. Pero por supuesto, el precio del salvaescaleras es un parámetro importante a la hora de decantarse[...]

Como modificar un baño para una persona con movilidad reducida

Hay mucho que tomar en consideración cuando se planea modificar una casa para una persona discapacitada, muchas cosas se nos vienen a la cabeza, como la instalación de salvaescaleras por ejemplo, pero tal vez una de las más importantes es la modificación del baño. Mientras que la seguridad es obviamente el aspecto más importante para modificar un baño no se debe dejar atrás el hecho de intentar hacer de la experiencia lo mas practica y placentera posible. Es importante entender que para una persona con discapacidad el hecho de usar el baño puede convertirse en una pesadilla, especialmente si la[...]

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